Über Jonas Deichmann

Nachdem Jonas Deichmann bei allen großen Kontinentalüberquerungen Radweltrekorde aufgestellt hatte, absolvierte er 2021 den ersten Triathlon rund um die Welt und anschließend 120 Ironman-Distanz-Triathlons in 120 Tagen.

Wenn er nicht gerade um die Welt reist, teilt Jonas seine Geschichte und Erkenntnisse als Motivationsredner und Bestsellerautor.

Sein aktuelles Business-Vortragsthema lautet: „Die Grenze bin nur ich selbst“.

 

Über Marcus Bingenheimer-Zimmermann

Marcus arbeitet im gesamten Transformationszyklus, von der Strategieentwicklung bis zur Umsetzung von Veränderungsprogrammen mit Schwerpunkt auf dem Personalwesen. Er ist ein erfahrener Senior HR Director mit einem starken (internationalen) Hintergrund in groß angelegten Personalwesen-Operationen und verfügt über langjährige Erfahrung in den Bereichen strategisches Personalwesen und Projektüberwachung.

Über die Episode

In dieser außergewöhnlichen Folge des CULTiTALK treffen wir auf zwei spannende Gäste, die unterschiedlicher kaum sein könnten, und doch so viele Parallelen haben: Jonas Deichmann, Extremsportler, Abenteurer, Keynote-Speaker und Unternehmer, und Marcus Bingenheimer-Zimmermann, der gemeinsam mit Gastgeber Georg Wolfgang gerade das Buch „Leadership League“ veröffentlicht hat. Die Folge steht ganz im Zeichen von Inspiration, Motivation und einer tieferen Auseinandersetzung damit, was Leadership und Leistungskultur wirklich ausmacht – im Sport, im Business und im Alltag.

Einstieg & Kontext

Zu Beginn stellt Georg Wolfgang die Gäste und das Setting vor: Die Folge ist besonders, denn sie verbindet die Themen Profifußball, Führung und Extremsport. Jonas Deichmann wird als „ultra-inspirierend“ vorgestellt, ein Mann, der mit Projekten wie „Cape to Cape“ (vom Nordkap nach Kapstadt mit dem Rad), 120 Langdistanz-Triathlons in 120 Tagen und Amerika-Durchquerungen im Extrembereich für Furore sorgt. Jonas ist nicht nur als Sportler und Abenteurer aktiv, sondern begleitet seine Projekte mit Filmen, täglichen Updates und hält Keynotes bei Unternehmen, in Sportvereinen und sogar bei DAX-Konzernen.

Wer ist Jonas Deichmann?

Jonas erzählt, wie er nach seinem International Business Studium und Vertriebsjob seit 2017 Profisportler ist – er hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Die ersten Projekte waren Weltrekorde im Radfahren quer durch Kontinente. Mit dem Triathlon um die Welt und der Netflix-Doku wurde er schließlich einem breiten Publikum bekannt. Jonas beschreibt, wie der Erfolg seiner Projekte sich aus seiner Leidenschaft speist, und er heute 80 bis 100 Vorträge jährlich hält, von Fußballvereinen bis zu Vorstandsmeetings großer Konzerne. Seine Bücher wurden Spiegel-Bestseller.

Positive Leadership & Mindset

Georg Wolfgang bringt das Thema „Positive Leadership“ ins Spiel und hebt Jonas’ nahezu grenzenlos positives Mindset hervor. Jonas wird gefragt, ob ihm sein Business-Hintergrund hilft, auf C-Level-Ebene zu kommunizieren. Für Jonas ist Vertrieb „die beste Schule fürs Leben“ und das Erzählen packender Geschichten essenziell – ein Weltrekord macht noch keinen guten Speaker, entscheidend ist der Transfer ins Business-Kontext. Er bringt Beispiele dafür, wie die Schnittmenge zwischen Höchstleistung im Sport und im Unternehmen funktioniert. Jonas betont, dass es nicht nur darum geht, die eigenen Erlebnisse zu erzählen, sondern zu zeigen, wie andere daraus lernen und ihren Transfer selbst gestalten können.

Leistungskultur & Selbstführung

Die Frage, wie Unternehmen eine echte Leistungskultur etablieren können, beantwortet Jonas klar: Gute Führung beginnt mit Selbstführung. Leistungskultur ist nicht nur ein Spruch an der Wand, sondern muss vom Führungsteam vorgelebt werden. Als Beispiel bringt er sein Ironman-Projekt ins Spiel: 120 Tage am Stück, jeden Tag ein Triathlon – ein Kraftakt, der nur als Teamerfolg möglich war. Entscheidend war nicht nur die sportliche Leistung, sondern der Glaube des Teams, die Anerkennung und gemeinsame Ausrichtung auf das Ziel. Jonas schildert eindrucksvoll, wie sein Team ihn unterstützte und wie gegenseitige Wertschätzung und Optimismus eine High-Performance-Atmosphäre schaffen.

Rituale, Disziplin und Belohnung

Marcus Bingenheimer-Zimmermann fragt nach Ritualen – Jonas spricht von „Gewohnheiten“. Disziplin speist sich aus Gewohnheiten und Belohnungen. Er erklärt, wie kleine Belohnungen (wie ein Stück Schokolade nach dem Lauf) helfen, neue Verhaltensweisen zu etablieren, und wie negative Belohnungen Frust verstärken. Ziel ist, positive Rituale zu schaffen, die Erfolg ermöglichen, und Wertschätzung im Team als stärkste Form der Belohnung zu etablieren.

Purpose & Motivation

Ein zentrales Thema der Folge ist der Purpose: Warum mache ich das? Was ist mein Antrieb? Jonas und Georg diskutieren, wie essenziell Purpose für langfristige Motivation ist. Extrinsische Motivation funktioniert nicht dauerhaft – der Sinn muss aus der eigenen Haltung kommen. Auch im Teamkontext, wie bei Jonas’ Projekten, ist der Purpose klar: Das Ziel bewältigen und gemeinsam daran arbeiten. Jonas betont, wie wichtig es ist, Erfolge – auch kleine – zu feiern und Erfolge nicht als selbstverständlich abzustempeln.

Mentale Stärke, Optimismus & Resilienz

Georg bringt die Dokumentation „Cape to Cape“ ins Spiel und beschreibt, wie Jonas mit unerschütterlichem Optimismus selbst in Extremsituationen positive Perspektiven findet. Jonas erklärt, dass bedingungsloser Optimismus und Resilienz Grundvoraussetzungen für Extremsport und große Abenteuer sind. Mentale Stärke entsteht in der Krise und ist ein Haltungsthema – Resilienz trainiert niemand auf dem Sofa, sondern in der Auseinandersetzung mit echten Herausforderungen. Jonas unterstreicht den Unterschied zwischen Forderung und Überforderung und plädiert dafür, den Sweet Spot zu finden, bei dem sich jeder weiterentwickeln kann.

Komfortzone & Entwicklung

Jonas schildert seinen eigenen Weg, vom Leistungssport über Weltumrundungen bis hin zu Extremschwimmprojekten. Die Entwicklung der eigenen Leistungsfähigkeit ist ein Prozess – mentale Stärke wächst durch regelmäßiges Verlassen der Komfortzone. Er fordert dazu auf, persönliche Limits zu testen und schrittweise zu erweitern, sei es im Sport oder im Berufsleben. Der wichtigste Moment sei immer „jetzt“, nicht später – den Schritt wagen und die Herausforderung suchen.

Teamkultur & Optimismus

Jonas spricht darüber, wie wichtig es ist, sich mit Optimisten zu umgeben – die Teamkultur entsteht durch Vorbildfunktion und gemeinsames Glauben an das Ziel. Im Kontext seines Ironman-Projekts erzählt er, wie Tausende im Umfeld inspiriert wurden, ihre eigenen Grenzen zu sprengen und Erfolge zu erzielen. Unternehmen sollten den positiven Glauben kulturell verankern und individuelle Beiträge wertschätzen. Nicht jeder kann die gleiche Leistung bringen, aber jeder kann seinen eigenen Schritt aus der Komfortzone wagen.

Erwartungshaltung & Resilienz

Marcus bringt das Thema Erwartungshaltung auf: Wie geht Jonas mit unerwarteten Herausforderungen um? Jonas erläutert, dass kein Abenteuer je exakt nach Plan läuft – und das ist auch richtig so. Die Resilienz zeigt sich darin, die Erwartungen aktiv an die Realität anzupassen und radikale Akzeptanz zu üben: Die Dinge, die man nicht beeinflussen kann, annehmen und den Fokus auf das legen, was man beeinflussen kann.

Selbstverantwortung & Entscheidungen

Georg greift einen Satz aus der Dokumentation auf: Jonas trifft Entscheidungen basierend auf den Fakten, die ihm zu dem Zeitpunkt zur Verfügung stehen, und hadert danach nicht. Jonas betont, dass es keine Entschuldigungen gibt – man hat zu jedem Zeitpunkt mit bestem Wissen entschieden, und das muss man akzeptieren. Selbstverantwortung bedeutet, radikal zu akzeptieren, was passiert ist, und sich auf das zu konzentrieren, was jetzt möglich ist.

KPI-Logik & Leistung im Kontext

Marcus übersetzt Jonas’ Haltung auf den Unternehmenskontext: Weg vom KPI-Report, der nur zurückschaut, hin zum Fokus auf Zukunft und Mission. Jonas bringt das Beispiel, wie er seine KPIs im Extremsport setzt: Nicht eine fixe Zielvorgabe, sondern eine kontrollierbare und sinnvolle Messgröße wie „Bewegungszeit pro Tag“. Er erklärt, wie starre Tagesziele demotivieren und zu Frust führen – entscheidend ist eine langfristig sinnvolle Zielsetzung, die auf die Rahmenbedingungen abgestimmt ist. Im Unternehmen sollte man KPIs so gestalten, dass sie echte Leistung widerspiegeln und nicht nur Arbeitszeitorientiert sind.

Schlusswort: Wagt den ersten Schritt

Zum Ende fordert Jonas dazu auf, nicht zu warten, sondern jetzt die Startlinie zu überschreiten. Perfekte Zeitpunkte gibt es nicht – der richtige Moment ist immer „jetzt“. Sich Herausforderungen zu stellen, aus der Komfortzone herauszutreten und bereit zu sein, auch mal hinzufallen und wieder aufzustehen, eröffnet das größte Potenzial für persönliche Entwicklung.

Fazit:
Diese CULTiTALK-Folge ist ein kraftvoller Impuls für alle, die mehr aus sich selbst, ihrem Team oder ihrem Unternehmen herausholen möchten. Jonas Deichmann zeigt eindrucksvoll, wie positive Haltung, Resilienz, Teamkultur und der richtige Umgang mit Herausforderungen nicht nur im Extremsport, sondern überall zum Erfolg führen. Wer Inspiration sucht, findet sie hier – gepaart mit konkreten Strategien, persönlichen Geschichten und einem unverwüstlichen Optimismus, der zum Handeln motiviert.

Jetzt anhören und den eigenen Sweet Spot finden!

Alle Links zu Jonas Deichmann:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jonas-deichmann-93103189/

Unternehmen: https://jonasdeichmann.com/

 

Alle Links zu Marcus Bingenheimer-Zimmermann:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marcus-bingenheimer-zimmermann-4610b018b/

Unternehmen: https://exxeta.com